אורית ארמן | סקסולוגית | ייעוץ מיני | טיפול מיני | ייעוץ זוגי https://www.sexologist.co.il Wed, 13 Mar 2024 11:57:34 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.8.27 טיפול מיני זוגי https://www.sexologist.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99/ https://www.sexologist.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99/#comments Thu, 19 Oct 2023 11:33:41 +0000 https://www.sexologist.co.il/?p=7006 בעיות במיניות משפיעות מאד על הקשר הזוגי, יוצרות ריחוק מרירות, אכזבות ופוגעות בכל תחומי החיים הזוגיים.

ב טיפול מיני זוגי אני נוהגת תחילה להיפגש עם כל אחד מבני הזוג בנפרד ולתת לו מקום לבטא את רגשותיו ותסכוליו מבלי חשש לפגוע בשני לאחר שעשו ונטילציה רגשית או/ו טיפלו בבעיות מיניות ורגשיות אישיות ניתן לעבור ל טיפול מיני זוגי, זה לא מרשם מדויק שנכון לכל הזוגות.

בטיפול המיני זוגי אנחנו בודקים את החוזקות והחולשות של הזוגיות והמיניות, את הצרכים הרגשיים והמיניים המסופקים ובעיקר הלא מסופקים ומתאימה את הפתרון האישי והיעל ביותר.

האישי כי אנחנו כבני אדם שונים כל כך אחד מהשני וכך גם זוגות מניסיוני שונים מאד מזוגות אחרים שפגשתי.

אני מקבלת בקליניקה דיסקרטית וגם בזום ווידאו.

אורית ארמן סקסולוגית – טיפול מיני זוגי.

050-5765341

]]> https://www.sexologist.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%96%d7%95%d7%92%d7%99/feed/ 0 אורית ארמן סקסולוגית בנתניה https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%a0%d7%aa%d7%a0%d7%99%d7%94/ https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%a0%d7%aa%d7%a0%d7%99%d7%94/#comments Mon, 19 Jun 2023 14:24:05 +0000 https://www.sexologist.co.il/?p=6469 הפרעות בתפקוד המיני מאד נפוצות הן אצל גברים והן אצל נשים ובזוגיות מספיק שתתעורר בעיה אצל אחד כדי שהמיניות הזוגית תפגע.

קשיים אצל גברים :שפיכה מהירה, הפרעות בזקפה, חרדת ביצוע
אצל נשים: כאבים בחדירה, קושי להגיע לאורגזמה, חוסר חשק מיני ופערים בחשק אצל זוגות.

ניתן לפתור בעיות באמצעות שיחות בין בני הזוג אך דרך יעילה יותר היא ייעוץ מיני מקצועי שישפר את איכות החיים האינטימיים.

אני סקסולוגית בנתניה שמטפלת בכלים מתחום הסקסולוגיה הטיפול הזוגי NLP ועוד…

אני בעלת נסיון של 18 שנים עם הצלחות מרובות של ייעוץ מיני בטיפול בכל המגזרים: חילונים, דתיים, חרדים, ערבים ולהט”בים.

כסקסולוגית למדתי שלכל אדם יש את הדרך הייחודית שלו לחוות מיניות והנושא הוא רחב יותר ונוגע בתחומים רבים בחיים שלנו.

אורית ארמן יועצת זוגיות סקסולוגית בנתניה

050-5765341

 

]]> https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%a0%d7%aa%d7%a0%d7%99%d7%94/feed/ 0 תקשורת מקרבת בזוגיות https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%96-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a0%d7%a8%d7%99%d7%91-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a0%d7%99-%d7%96%d7%95%d7%92%d7%a0%d7%95/ https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%96-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a0%d7%a8%d7%99%d7%91-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a0%d7%99-%d7%96%d7%95%d7%92%d7%a0%d7%95/#comments Sun, 10 Nov 2019 18:25:37 +0000 https://www.sexologist.co.il/?p=1492 אז איך נריב עם בני זוגנו?

נכון אתם לא חייבים להסכים על כל נושא כדי שתהיה לכם מערכת יחסים נפלאה! אבל גם לא צריכים לריב כדי להסכים על דרך משותפת. אבל איך ניתן להימנע ממריבות כשאין הסכמה?

 כלומר: ויכוחים בלי אלימות מילולית, בלי פגיעות זלזול ועלבונות, בלי ללגלג על כישלונות שלו ולהזכיר את כל היסטורית הטעויות שלו?

 רגע בעצם אז איך נריב?

 לא נריב!  נשמע לא מציאותי?!

 ברגע ששנינו מתחייבים לא לפגוע ולא להעליב אנחנו בדרך לתקשורת מקרבת. דבור פתוח וקשוב כשכל אחד מקשיב לכל טענה של השני עד הסוף ויחד מנסים למצוא פתרון לכל דבר שמציק.

 זו דרך התנהלות לכל מי שחשוב לו יותר להיות מאושר בזוגיות מאשר צודק.

 הכלל הראשון הוא לזכור שכל אחד אחראי  לאופי השיח, ולא חשוב מי התחיל ומי הגיב. כל מי שהוציא מפיו מילה אלימה שותף בתקשורת אלימה, כל מי השתתק למשך מספר ימים גם הוא שותף בתקשורת אלימה וכך גם מי שטרק דלת או שבר צלחת.

 דברו על הרצונות שלכם וגם על הכאבים שלכם אך בלי להאשים את השני.

 סנגרו אחד על השני הסבירו למה הרצון שלו לגיטימי בדיוק כמו רצונכם

 הציעו פתרון שגם השני יוכל לקבל.

 בשיח אלים כל אחד רואה רק את עצמו והדרך שלו ומוכן לפצוע את השני עד שהוא עצמו יהיה מרוצה.  בשיח אוהב כל אחד מרגיש מרוצה רק כשהשני גם מרוצה!

 לקריאת מאמרים נוספים הכנסו לדף הפייסבוק

]]> https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%96-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%a0%d7%a8%d7%99%d7%91-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a0%d7%99-%d7%96%d7%95%d7%92%d7%a0%d7%95/feed/ 0 ייעוץ מיני לנשים https://www.sexologist.co.il/%d7%99%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a5-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d/ https://www.sexologist.co.il/%d7%99%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a5-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d/#comments Thu, 31 May 2018 14:13:06 +0000 http://www.sexologist.co.il/?p=616 אשה מינית היא אשה שמחה, חושנית, אוהבת, פתוחה. היא מקשיבה לגוף שלה ולנפש שלה ויודעת להתמסר לעונג והחיוניות שגופה מספק לה.
החיבור למערכת המין הנשית הוא למעשה החיבור לאנרגיית החיים עצמה, האנרגיה היצירתית הבוראת.  אך יש נשים שחוות קשיים.

מהם הקשיים שנשים פוגשות בתחום המיני?
נשים רבות חוות ניתוק ממערכת המין, זו תופעה נפוצה מאד שיכולה להתבטא בצורות שונות, כמו:  קושי לחוות אורגזמה או קושי לחוות אורגזמה בנוכחות בן/בת זוג; נטיה לסגירות מינית והימנעות מעונג מיני טוטאלי; נתק בין מיניות חושנית לבין קשר אינטימי רגשי; הימנעות מביטוי הצרכים והרצונות במערכות יחסים  ברמה הרגשית והמינית; כאבים בנרתיק בזמן חדירה (וגניסמוס, וסטבוליטיס, וולוודניה); יובש בנרתיק; דימוי גוף שלילי; גועל ודחייה מהגוף בכללותו וכלפי הוגינה והשדיים במיוחד; חוסר חשק מיני או ירידה בתשוקה המינית; הימנעות ממערכות יחסים או קושי לייצר מערכת יחסים אינטימית ורגשית.

הסיבות לנתק מהמיניות הנשית רחבות מאד, חלקן תרבותיות, חברתיות, דתיות, וחלקן קשורות לרבדים פסיכולוגיים אישיים כמו החינוך המיני שקיבלנו בבית, הזוגיות ההורית שהיינו חשופים אליה, ופגיעות מיניות ברמות שונות שכמעט כל אשה פוגשת בחייה.

כיצד כל זה משפיע על מערכות יחסים?
הקשיים שנשים פוגשות בחיבור לעצמן ולגופן הופכים לקשיים בתקשורת האינטימית בתוך מערכות יחסים, הדבר יוצר ריחוק, כעסים, מאבקי כח וקשיים ממשיים ביצירת הרמוניה זוגית. בנוסף, נשים רבות מתקשות לממש קשר אינטימי בגלל חוסר היכרות עם עצמן, פחד ממיניות ופחד מאינטימיות עם גברים.

מה כולל תהליך ייעוץ מיני לנשים?
מטרת הייעוץ המיני לאפשר ריפוי עמוק של הגוף ושל הנפש. כל מפגש נמשך שעה וחצי, הוא כולל שיחה לצד שימוש בטכניקות מגוונות שמטרתן לשחרר דפוסים ומחסומים לא מודעים. בנוסף, ניתנים תרגולים עצמיים לתרגול בבית, מה שמאפשר גילוי של אחריות אישית במסע הריפוי.

במפגשים עוסקים באמונות מגבילות על מיניות ואהבה; טראומות רגשיות ומיניות; פחדים; קבלת החלטות בנוגע למערכות יחסים ועוד.

תהליך הריפוי קורה ברמת תת המודע ומשפיע ישירות על תחושות כמו: יותר הכרות וחופש בגוף, יותר חיבור לעונג ושמחה, יכולת מוגברת לתקשר בצורה אותנטית במערכות יחסים ובהירות בקבלת החלטות.

אני עוסקת בתחום מעל 12 שנים מתוך תחושת שליחות ושמחה על כל אדם שמגיע אלי לקלניקה ויוצא עם שנוי משמעותי המטיב עם חייו, זו זכות גדולה להדריך נשים בדרכן להיות מי שהן באמת שמחות אוהבות חושניות ומחוברות לעוצמה שנמצאת עמוק בתוכן.

לקריאת מאמרים נוספים הכנסו לדף הפייסבוק

]]> https://www.sexologist.co.il/%d7%99%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a5-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d/feed/ 0 תרגילי קיגל לנשים – לשיפור ההנאה המינית ועוד. https://www.sexologist.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a7%d7%99%d7%92%d7%9c-%d7%9c%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%94%d7%a0%d7%90%d7%94-%d7%94%d7%9e%d7%99%d7%a0/ https://www.sexologist.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a7%d7%99%d7%92%d7%9c-%d7%9c%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%94%d7%a0%d7%90%d7%94-%d7%94%d7%9e%d7%99%d7%a0/#comments Sun, 13 May 2018 05:30:12 +0000 http://www.sexologist.co.il/?p=600 שריר רצפת האגן מקיף את פתח הנרתיק ונמצא בתחתית האגן זה אחד השרירים שמתכווץ בזמן אורגזמה. הכנסת אצבע לנרתיק בזמן אורגזמה תאפשר לך לחוש בכך. אצל חלק מהנשים, במיוחד לאחר לידות, פוחתת עוצמת התכווצות השריר. כמו כל שריר אחר הוא זקוק לתרגול כדי לשומרו במצב מיטבי. ד”ר קיגל הרכיב סדרת תרגילים קצרה המיועדת לנשים הסובלות מכיווץ לא רצוני של הנרתיק, מפליטה לא רצונית של שתן, וגם מומלצת לחיזוק ושיקום הנרתיק לאחר לידה. נשים רבות דווחו כי לאחר 6 שבועות של תרגול הן חשו כי הנאתן המינית בשעת המשגל גברה.

 אני ממליצה להתנסות בתרגילי קיגל:

זיהוי השריר: כדי למצוא את שריר רצפת האגן שלך, הפסיקי את זרימת השתן השריר שאותו את מכווצת כדי לעצור את זרימת השתן, הוא השריר, תרגלי מס פעמים עצירת שתן על מנת להכיר את השריר, ובסוף מתן השתן לחצי עליו חזק כאילו את סוחטת את הטיפות האחרונות- זהו מצב של דחיפת השריר. לאחר מכן שכבי על המיטה שימי אצבע בפתח הנרתיק וכווצי את השריר. שימי לב אם את יכולה לחוש בהתכווצות השריר סביב אצבעך. התום ששה שבועות של תרגול, בדקי אם חל שינוי בעוצמת הכווץ.

תרגיל ראשון: מורכב מכווץ השריר למשך 3 שניות והרפיה ל 3 שניות. תרגלי סדרה של 5  כווצים והרפיות 3 פעמים ביום בכל מקום וזמן שנוח לך (זכרי איש לא מבחין בכך מלבדך) בהמשך כשתרגישי שהשריר התחזק תעלי ל10 כיווצים והרפיות 3 פעמים ביום.  על מנת להקל על התרגילים, את יכולה לשלב נשימות מתאימות: בזמן הכיווץ תוציאי אויר (נשיפה). וגם תוכלי להקל על האימון על ידי עצימת  העיניים ו/או סגירת כפות הידיים בזמן הכיווץ. שרירי פי הטבעת עשויים אף הם להתכווץ בשעת התרגיל וזה בסדר. אולם אם את חשה את שרירי הירך, הישבן או הבטן נעים אף הם  יתכן שאת לא מכווצת את השריר הנכון.

תרגיל שני: התרגיל השני דומה לראשון,  אלא שהוספנו גם פעולת שחרור /דחיפה של השרירים כלפי חוץ. כמו בתרגיל ראשון, מכווצים את השרירי ל- 3 שניות, עושים הרפיה ל-3 שניות, ועכשיו דוחפים את השרירים כלפי מטה ל-3 שניות (כמו שלוחצים להטיל שתן או להוציא צואה) ושוב הרפיה 3 שניות. וחוזרים כמו בתרגיל הראשון. בתרגיל זה הדגש הוא יותר על לחץ באזור הנרתיק מאשר באזור פי הטבעת.

תרגיל שלישי: התרגיל השלישי דומה לראשון, אלא שהפעם הכיווץ וההרפיה נעשים במהירות רבה ככל האפשר. עושים 10 פעמים כיווץ/ הרפיה מהירים, שלוש פעמים ביום. אם זה קשה, התחילי ממספר נמוך של תרגולים ולאט תעלי במספר. חשוב לחזק את השריר ולכן רצוי שהתרגול יהפוך להרגל כמו צחצוח שיניים!

כשהשריר יתחזק זה יאפשר לך גם להעצים את היכולות האורגזמתיות שלך:

בזמן פעילות מינית כשעולה תחושת האורגזמה הוסיפי כיווצים קטנים כדי למתוח את הגל האורגזמי ולהתניע את האורגזמה הבאה! וזו שלאחריה! בהצלחה!!

לקריאת מאמרים נוספים הכנסו לדף הפייסבוק

]]> https://www.sexologist.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a7%d7%99%d7%92%d7%9c-%d7%9c%d7%a0%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%94%d7%94%d7%a0%d7%90%d7%94-%d7%94%d7%9e%d7%99%d7%a0/feed/ 0 הזכות לאורגזמה https://www.sexologist.co.il/%d7%94%d7%96%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%96%d7%9e%d7%94/ https://www.sexologist.co.il/%d7%94%d7%96%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%96%d7%9e%d7%94/#comments Tue, 21 Mar 2017 17:33:14 +0000 http://www.sexologist.co.il/?p=464 מחקר שנערך לאחרונה בקרב 2700 נשים מערביות קובע שבעוד 95% מהגברים גומרים בכל פעם שהם עושים סקס רק 57% מהנשים מגיעות לאורגזמה ביחסי מין.

זה פער ענק ובלתי נתפס במיוחד בתקופה זו שבה אנו חיים כשמכל עבר מגיחות נשים מעורטלות ואני לא מתכוונת לפורנו.

על פניו נראה שהמהפכה במניות האישה הצליחה ולנשים יש אפשרות להגשים את החלומות המיניים שלהן ולחקור בכל דרך את מיניותן אבל אנחנו מבינים שזו פתיחות מדומיינת, עדין התרבות שלנו מחוברת למסרים עתיקים כמו הגבר הוא המוביל במיטה ואישה שמכוונת אותו לנקודות העינוג שלה עלולה להישמע רסרי”ת מסרסת, ושלא נדבר על דרישות הנשים מעצמן להראות חיצונית כמו אחת הסלבס ביו-טיוב, מה שגורם להן במיטה לא להיות באמת מחוברות לתחושת העונג הפנימי אלא יותר לתצפת עצמן מבחוץ ממקום של איך אני נראית נשמעת או מריחה.

ואם זה לא מספיק גם השפה מתייחסת לסקס לפי מספר הפעמים שבגבר גומר, כשאישה מספרת “עשינו סקס שלוש פעמים בלילה” היא מתכוונת שהגבר גמר שלוש פעמים ולא כמה היא גמרה , אם בכלל!

אז בנות הגיע זמן לקחת אחריות על המיניות! זו זכות שנתנה לנו מהטבע, עובדה רק לאישה יש איבר שתפקידו אחד- לענג אותה, כן הדגדגן החמוד שלנו, וגם במיטה הריכוז שלך יהיה רק בעונג שהגוף מספק לך, כמובן בתנאי שהסברת לבחור בדיוק איך איפה וכמה, כי אחרת איך ידע זה הגוף שלך, לא של החברה הקודמת שלו וגם אלו התחושות שלך היום ולא אתמול ואפילו מותר לך לעזור לו, גם לך יש אצבעות?!

אז כמו שהבנת רק פתיחות וחופש אמתי שתתני לעצמך יאפשרו לך לעוף אל האורגזמה.

לקריאת מאמרים נוספים הכנסו לדף הפייסבוק

]]> https://www.sexologist.co.il/%d7%94%d7%96%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%96%d7%9e%d7%94/feed/ 0 אורית ארמן סקסולוגית https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%aa-2/ https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%aa-2/#comments Wed, 06 Nov 2013 13:02:55 +0000 https://www.sexologist.co.il/?p=1484 יעוץ מיני וזוגי לזוגות וליחידים

טל: 050-5765341

לקריאת מאמרים נוספים הכנסו לדף הפייסבוק

]]> https://www.sexologist.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%aa-2/feed/ 0 טיפול מיני בפתח תקווה https://www.sexologist.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a4%d7%aa%d7%97-%d7%aa%d7%a7%d7%95%d7%95%d7%94/ https://www.sexologist.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a4%d7%aa%d7%97-%d7%aa%d7%a7%d7%95%d7%95%d7%94/#comments Tue, 23 Nov 2010 08:54:29 +0000 https://www.sexologist.co.il/?p=7157 למיניות תפקיד מרכזי בקשר האינטימי המתקיים בין בני זוג. זוגות רבים נתקלים בקשיים במיניות בשלבים שונים של הקשר.

לכל זוג הצורך שלו: שחרור עכבות וביישנות, העלאת החשק המיני, העשרת המיניות, התמודדות עם אירועים טראומתיים בעברם, קשיים בתפקוד.

טיפול מיני בפתח תקווה מתחיל באבחון הבעיה ואז התאמת הטיפול המיני תוך התייחסות לדינמיקה הזוגית בקליניקה והתקשורת המינית בכלל.

לפעמים כדי לפתור בעיה מינית צריך להתמקד יותר באחד מבני הזוג ואז בנוסף או במקביל מתקיים טיפול זוגי.

אני מתמחה בטיפול מיני קצר מועד כלומר מספר בודד של פגישות עד לפתרון.

אורית ארמן טיפול מיני בפתח תקווה.

050-5765341

]]> https://www.sexologist.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%91%d7%a4%d7%aa%d7%97-%d7%aa%d7%a7%d7%95%d7%95%d7%94/feed/ 0